Mindset und Selbstvertrauen

My Mindful Moment: Lächeln

My Mindful Moment: Lächeln.

Bestimmt weißt du längst, dass unser Gehirn ein falsches Lächeln nicht von einem echten Lächeln unterscheiden kann. Wie wäre es daher heute mal mit diesem
Trick 17 der wunderbaren Selbst-überlistung?

Bestimmt weißt du längst, dass unser Gehirn ein falsches Lächeln nicht von einem echten Lächeln unterscheiden kann. Wie wäre es daher heute mal mit diesem Trick 17 der wunderbaren Selbstüberlistung?

Lächle heute immer mal wieder völlig anlasslos und schenke dir dadurch die Extra-Portion   Endorphine.

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